改时差用什么方式好，怎样能尽快的调整时间差
怎样能尽快的调整时间差2，什么方法能倒时差3，怎么才能把时差调过来啊4，怎么样可以最快的调整时差5，怎么倒时差啊6，有什么好的方法调节时差1，怎样能尽快的调整时间差那你只能晚上放一些轻音乐比如说想那些水流声之类的歌听了很容易睡着的如果还是不行我建议你去看一下医生我之前也是这样后来去看医生了医生给我开了些安神补脑的药现在晚上不会睡不着了2，什么方法能倒时差跟朋友出去玩，玩累了也到晚上了，就可以把时差倒过来了，或外国人都喜欢用灯疗法，就是在晚上人面对很亮的灯板坐几个小时，使自己在晚上也能不睡觉，适应光线，...
更新时间：2024-09-30标签： 改时差用什么方式好怎样能尽快的调整时间差 全文阅读