哪些人不适合用减肥包的价格，男生什么包包好看

本文目录一览

1，男生什么包包好看
2，不适合用保鲜膜的食物有哪些
3，什么减肥药效果好挖
4，晚上睡觉用电热毯对身体有什么危害呢
5，包包怎样保养
6，什么食用油炒菜好吃

1，男生什么包包好看

钱包

匡威的包

运动休闲

休闲那种．就是黑色的或者是其它颜色的那种小小的包包，有往肩上挂的，有往腰上挂的，也有一个肩背的，那样的看起来会较帅些

瘦瘦的男生适合用单肩背包有个牌子的包包很长的好是美国的牌子：CAT 一般省会的大型商场都会有销售

皮包哈！森马的！！

男生什么包包好看

2，不适合用保鲜膜的食物有哪些

分清种类再使用目前，市场上的保鲜膜大体分为两类，一类是普通保鲜膜，适用于冰箱保鲜；一类是微波炉保鲜膜，既可用于冰箱保鲜，又可用于微波炉，消费者在使用上要特别注意区别使用。没有注明适用微波炉的保鲜膜，就不宜在微波炉煮食及加热用。即使有些保鲜膜声称可用于微波炉，使用时间也不宜过长，以防止食物温度上升而导致保鲜膜融化，粘在食物上。保鲜膜与食物表面最少应有25毫米空隙。而选择耐热玻璃、瓷盘等来代替保鲜膜覆盖食物是一个古老却很有效的方法，这样可避免保鲜膜融化和保鲜膜中的增塑剂被食物吸收。尽量不要带着保鲜膜加热食品保鲜膜中可能含有邻苯二甲酸盐和DEHA 等化学物质，微波炉加热后会产生致癌物。因此食物包装任何保鲜膜时，最好不要使用微波炉烹调或在蒸笼、电饭锅中加热；即使没有接触到也最好去除保鲜膜。平时保存食品时，多多改用有盖的瓷碗盘或不锈钢容器。如果可能的话，买肉时，尽量用自备纸来包肉。食物装在无盖的陶瓷碗内，如果上面附盖保鲜膜，不要装满以免碰到食物。并非所有事物都可以用保鲜膜苹果、梨、油菜、韭黄等水分较大的蔬果适合用保鲜膜。这些蔬果使用保鲜膜，不但能够长时间保鲜，还会增加其中的某些营养素。在该项研究中，美国科学家发现100克裹上保鲜膜的韭黄，24小时后其维生素C含量比不裹时要多1.33毫克，油菜、莴苣叶多1.92毫克。但萝卜、黄瓜、豆角的实验结果却完全相反。100克裹上保鲜膜的萝卜存放一天后，其维生素C含量减少了3.4毫克，豆角减少3.8毫克，黄瓜存放一天一夜后，其维生素C的损失量相当于5个苹果。保鲜膜使用须知： 1、加热油性较大的食物时，应将保鲜膜与食品保持隔离状态，不要使二者直接接触。因为食物被加热时，食物油可能会达到很高的温度，使保鲜膜发生破损，粘在食物上。 2、加热食物时应当用保鲜膜覆盖好器皿后，再用牙签等针状物在保鲜膜上扎几个小孔，以利于水分的蒸发，防止因气体膨胀而使保鲜膜爆破。 3、各品牌保鲜膜所标注的最高耐热温度各不相同，有的相差10℃左右，微波炉内的温度较高时，一般会达到110℃左右，需要长时间加热时，可注意选择耐热性较高的保鲜膜。保鲜膜因为食材的不同而使用，不要一概而论都用保鲜膜保鲜哦。

谢谢老师欣赏

不适合用保鲜膜的食物有哪些

3，什么减肥药效果好挖

我给你介绍一个减肥方法吧. 减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹. 早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋, 一个面包中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了. 坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦。祝你早日成功哦。谢谢采纳！

少吃东西！睡眠保持在8到10个小时，不能多也不能少, 早上起来跑步，绕300米的操场跑5圈，每周要保持在5天内都跑。多喝水，多吃有维生素的东西，饭也不能不吃！想减肥不吃饭的人是最傻的~不过也不能多吃 ``` 请勿抄袭本人答案`````

我四年前开始尝试减肥，直到现在。我有点婴儿肥。不过，本人觉得，什么挨饿和食物减肥都很骗人。药物减肥虽然有毒，对身体摧残很大，但是短期内真的很有效，唯一害怕的是用完后又反弹。我吃过曲美，大印象，御生源，吸油基，花则秀，还有eueu减肥泡腾片。效果最好的还是曲美，我三年前买了一个疗程，吃了一个半月，减了12斤，而且我本人并不爱运动。虽然很多人打击曲美。但是按照我的实际实验，还是她最有效。没有挨饿，没有吃难吃的食物，更不需要我运动，也不腹泻。只是心里有点发慌，老想喝水，我想这就是副作用，但是也没有外界传的那么恐怖。希望我的建议能带给你些许帮助。

植物减肥减肥胶囊

最好不要吃减肥药,你还在长身体,会影响身体发育的,实在想、瘦,你可以买苦瓜粉,或者绿茶粉,魔芋粉, 又便宜又好吃,有管用` 最好不要吃药,又贵,又有副作用`

是药三分毒，最好不用药，可以控制饮食多运动，肥胖一般都是饮食过多，热卡在身体里面沉积所造成的，控制饮食吃的每天够用热卡就行。

不要吃药，(100%亲身经验哦~而且绝对健康！)给大家介绍几个减肥小妙招吧~有效又简单！日常： 1.每天坚持摇呼啦圈，不求多，500个就够（看上去多，其实可容易啦）可以一边听音乐（RAP 摇滚比较好）一边摇，不要一心只想凑数，按音乐节奏摇，一下子就摇完了~摇完后你会感觉到腰上的脂肪在燃烧哦！ 2.吃苹果，很常见，以苹果代零食吧！其实苹果也是很香甜的！对减肥好处还很大呢！ 3.喝普洱茶，刮脂哦，或者用绞股蓝泡茶，效果都很不错！ 4.双手半握拳捶打脂肪多的地方，一次捶100-200次，一天多捶几次，帮助脂肪燃烧！ 5.早餐别吃油脂类食物，吃谷物！晚餐呢就喝粥加苹果吧！心理（减肥的理由）时时提醒自己哦！： 1.减肥既为自己好看些，也为了自己在别人心目中的形象哦 2.减完肥，可以大胆的问朋友们：“去游泳吗？” 3.好看的衣服那么多，去过太胖，再好看也不适合我··· 4.减肥后跟朋友们共享零食的时候，用不着再在意别人的眼神与想法啦！ 5.瘦了以后，跟异性朋友在一起时，可以经常看到TA用欣赏的眼光偷看我~个人认为很有用！我一个月瘦了10斤捏~希望这些对你们有用哦！加油！很棒的。

什么减肥药效果好挖

4，晚上睡觉用电热毯对身体有什么危害呢

电热毯危害：五类人不适合用电热毯一、呼吸道疾病患者：秋冬是呼吸道疾病的高发期，当你患有慢性支气管炎、肺气肿、哮喘等疾病时，请你停用或少用电热毯，否则长期使用可能加重你的病情，因为当你睡熟时，你对温度就不是太敏感，温度过高就会导致你的咽喉更加干痛，甚至会加重咳嗽与呼吸困难。二、出血性疾病患者：患有出血性疾病（肺结核咯血、胃出血、消化道溃疡、脑血管疾病等）的患者不适宜用电热毯，因为当温度升高时，血管会扩张，这样会导致出血加重，或脑血管出血的危险。三、婴幼儿：婴幼儿不适宜用电热毯，因为他们没有发育成熟，机体调节温度的能力也没有完善。当温度升高到不适宜的程度，婴幼儿机体下调体温的反应比较慢时，较高的温度就会让他们稚嫩的肌肤受到伤害，甚至出现脱水症状。四、育龄男性：想要孩子的育龄男性不适合用电热毯，因为精子对环境的要求比较高，温度过高不适合精子的形成。使用电热毯时，会阴部的温度也会迅速增高，当温度超过了阴囊的调温能力时，精子就无法产生或发育不良。五、孕妇：电热毯在使用的过程中会产生电磁辐射，孕妇使用电热毯容易导致流产或影响胎儿的正常发育。如果一定要使用，最好是先预热半个小时左右，当要上床睡觉时就应该关掉电源。

容易使皮肤干燥脱皮，也容易上火。

电热毯病：电热毯不仅具有温暖、舒适、卫生、轻便等优点，而且对各种风湿病及腰腿痛等病症有一定的医疗作用。但是，如果使用不当，就会引起“电热毯病”。该病主要表现为：一是咽痛、鼻衄、口干、舌燥以及大便秘结、小便少而黄等，这是因为人体经过一整夜电热毯加热，皮肤毛细血管扩张，体内水分和盐分丢失量明显增加所致。二是过敏性皮炎，这是由于人体水分被蒸发干燥，还由于热原体本身对皮肤的刺激，使某些人皮肤发生过敏、瘙痒，或身上出现大小不等的丘疹，抓破后可出现结痂和脱屑等。这些症状大多从背部开始，逐渐蔓延至全身。皮炎使人瘙痒难忍、彻夜不眠。患有糖尿并肾并肝胆胃肠病的患者易发生此类过敏性皮炎，老人、儿童、孕妇也容易发生皮炎。此外，如果是幼儿，碰上电热毯过热，时间过长，还会使失水过多而导致咽喉粘膜干燥，出现声嘶、烦躁不安等症状。因此，在使用电热毯时，要注意以下几点：1．电热毯不要直接与人体接触，上面应铺一层被单或薄被褥，但也不要太厚；2．通电时间不要太长，上床入睡时宜关掉电源，如果是低压调温电热毯，可在温度合适时调至保温档；3．增加饮水，尤其是婴幼儿更应注意。4．有过敏体质的人，应尽量不用电热毯。5．如已发生电热毯病，患者可口服扑尔敏等抗过敏药物，婴幼儿如脱水严重，应送往医院诊治。2、《冬季慎用电热毯》人体苦经过一整夜电热毯加热，皮肤毛细血管会扩张，体内水分和盐丢失量明显增加，时间久了就会引起咽疼、鼻衄、口干舌燥及大便秘结、小便少而黄等症状。（1）床上温度升高，容易发生皮肤干燥，诱发或加重皮肤瘙痒。因此患瘙痒性皮肤病者，不宜使用。（2）急性关节肌肉扭伤者，伤后48小时内不宜睡电热毯，以免加重病情。二天过后可以使用，且对扭伤康复有利。（3）年轻人血气旺盛，抗寒能力强，宜少用或最好不用电热毯，否则易导致人体御寒能力下降。（4）体弱、抗寒能力差的老年人，以及慢性风湿性腰腿痛者，必须整夜依靠电热毯取暖，那平时就要多吃新鲜水果和蔬菜，若在临睡着喝一杯淡盐水更有裨益。（徐忠善供稿）3、《孕妇与环境8大关系》孕妇能用电热毯吗?电热毯对人体的危害来源于极低频电磁场。孕妇在妊娠头三个月使用电热毯，自然流产率高，正确的用法是先预热半小时再使用，睡前关闭开关，拔掉电源插头。4、《电热毯：新婚夫妇不睡》美国马萨诸塞州理工学院的拉菲尔教授研究认为，孕妇睡觉时使用电热毯可导致胎儿畸形。因为电热毯在通电后，会产生电磁场，这种电磁场会影响胎儿的细胞分裂，使婴儿出生后骨骼发生缺陷。悉尼大学和新南威尔士大学科学家也发现，孕妇在妊娠初期如受热或做激烈的运动，使体内温度上升二摄氏度时，就会造成胎儿脑细胞死亡，影响大脑的发育，使出生后的婴儿智力低下。现代医学研究还表明，人的神经组织在受孕五至二十五天，心脏在受孕二十至四十天，肢体在受孕四至二十六天发育。在这一时期，由于夜间长时间的电热毯作用，可使胎儿组织、器官发育受影响。另一方面，温度过高也会导致男性不育。据得克萨州大学的西尔方多年调查研究证明，男性易受高温影响，半数患精子稀少和不育原因未明的男子，都有医学上的阴囊超高温状态。因此，在天冷气候结婚的夫妇，如想生育的话，最好不要睡电热毯晚上开着电热毯会容易上火，头晕、眼干眼涩，身体里的水分会被电热毯吸收，不利于身体健康。　所以最好不要开着电热毯睡觉,一是安全问题,二是对身体不好,容易依赖. 　可以睡觉之前打开捂着,到睡觉的时候被子就是热的比较好.

如果你没有选择，只能用电热毯，那就别考虑的这么多，我都睡了这么多年了，也没发现什么不良症状，顶多就是起几个包包，上火嘛，大家都会

冬天一到冷啊,只要没对身体造成很大的危害,睡贝

电热毯用拉容易上火,最主要的还有辐射

5，包包怎样保养

真皮皮包的使用及保养 1、保持干燥、存放于通风清凉处。 2、切忌曝晒、火烤、水洗、锐物撞击和接触化学溶剂。 3、手袋未经任何防水处理程序，沾湿手袋，请即用软布抹干，以防留有污渍或水印而使表面出现皱摺。如果在雨天使用，应特别注意。 4、不宜随便使用鞋油。 5、磨沙皮切忌湿水，应以生胶擦及特别用品清洁护理，不应使用鞋油。 6、应小心保护所有金属配件，潮湿及盐份高的环境会造成氧化。保存真皮皮包妙法 7. 真皮皮包不用时，最好置于棉布代中保存，不要放入塑料袋里，因为塑料袋内空气不流通，会使皮革过干而受损。包内最好塞上一些软卫生纸，以保持皮包的形状。若没有合适的布袋，旧枕套也很合用。 8. 皮包和鞋子一样，是另一种型态的活性物质，每天都使用相同的皮包，很容易造成皮质的弹性疲乏，所以要像鞋子一样，好几个交互使用；皮包如果不小心弄湿了，可先用干毛巾吸干水分，里面再塞些报纸、杂志之类的东西阴干，千万别直接在太阳下曝晒，那会使得你心爱的包包退色、变形的。细心的呵护好心也可以变成坏事，保养皮革也一样，如果错误地用上质地粗糙的清洁剂、粉状清洁剂或者是有机清洁溶液等，都会对皮革造成不同程度的损坏。一般来说，日常清洁保养用温和肥皂溶液已足够（用抹布沾湿再揩抹便成，千万不要将皮革泡浸在水中清洗）。市面上找到的皮革清洁剂效果也很好，而且含有润滑剂，可以保持皮革本身的柔软性。顽强的污垢可能要用温和的清洁剂对付，或者需要专业的清洁处理。如果皮革有磨损的情况，可以涂上不油腻的无色皮革保养霜，让其慢慢渗透后，再用干净柔软的抹布擦亮，可以令皮革重现亮丽光泽，也可以防止皮革干燥。无论您挑选了哪一款的<<真之景>>皮革制品，以上为您提供的皮革保养秘决，必定能令您的心头爱保持最亮丽的面貌，伴您潇洒上路，展现魅力风采。对抗外来的侵害就算是最漂亮的皮革制品也不会被搁在一旁给人观赏，我们每天也用得着它们：简单如摆入日用品啦，以至陪伴我们踏遍世界的旅程，所以无论是皮鞋、皮饰物、皮包、旅行箱包、皮手套等等都会磨损。以下是几个最普遍会损害皮革的例子和处理的方法。污渍斑点用清洁的海绵沾上温和的肥皂液或白酒,酒精揩抹污垢后，再用清水抹净、然后让皮革自然风干。如果污渍很顽固的话，可能要用清洁剂溶液对付，但必须小心揩抹，避免损坏皮革表面。高温及阳光尽量不要让皮革用品跟阳光接触或接近任何发热器，否则皮革会变得越来越干燥，而且皮革的弹性及柔软度亦会慢慢消失。汁液马上用清洁的抹布或海绵将汁液揩干，如有需要的话，可以用抹布沾上清洁的暖水抹去汁液，再让皮革自然风干。黄油或油脂用干净的抹布擦去表面的油脂，让剩下的油渍慢慢地渗入皮革内，千万不要用水去揩抹油渍。

包包保养需要主人用心。包包的五金配件也要注意保养，可以经常拿软干布轻轻擦拭，避免金属与其他沾在上面的物质发生反应从而氧化，五金配件一旦氧化，就不好看了，会影响包包外观。包包长时间不用，不要随便搁置，要把它收藏起来，收藏前，要放置在通风干燥处晾一下，然后在包包里面塞纸吸湿气，套上防尘袋，放在通风不潮湿的位置。御金匠

包包的日常保养：1.避免潮湿所有的皮具都应避免潮湿，因为潮湿总是伴随着发霉，而发霉会严重影响包包的皮质和使用寿命。2.经常擦拭真皮包包，在使用过程中会沾上汗液、灰尘、油烟等各种污渍，因此经常擦拭您的包包，可以让它远离这些伤害。3.避免高温常听客户讲到包包被淋湿后直接用烤箱烘干或置于阳光下暴晒，这样对皮质的损害非常大，因为高温会严重损伤到皮质，使其色泽消退，使用寿命大大缩短。4.定期保养建议您定期将您的真皮包包送到专业的保养、清洗中心进行系统、彻底的全面清洁；专业的保养中心在清洗过程中会加入针对霉菌的药剂，将各种潜伏的霉菌一扫而光。

1、不小心让皮包沾上油污时，先用柔软的布（比如擦拭眼镜用的布）擦拭油污，再用清洁液（最好使用高档一点的洗洁精）等重新擦拭，注意一定要轻柔。 2、皮革粘有口香糖时，先将口香糖去除（千万不要使用坚硬的器具去抠除），再用绒布反复擦拭。 3、当沾有大量的油渍及污垢时，用温度适中的洗衣粉水擦拭，然后再用柔软的布轻轻擦干。 4、污垢较多时，使用清洁膏擦拭，这样可以达到焕然一新的效果。但是清洁后，必须再用干布认真擦拭。 5、当皮包洒上啤酒、苏打、咖啡等时，用柔软的布蘸温水擦拭后，再用低浓度洗衣粉水擦拭。 6、皮包最好能够一周来一次大清洁，将柔软的棉布或绒布用水浸湿拧干后轻轻擦拭。 7、严重的污渍，最好到店面要求清洁服务，并涂上保护剂。很多国际品牌都有提供类似的服务。 8、长时间的直射光线及暖气，会使皮包脱色、变色以及产品变型。女生的化妆水之类的东西最好不要直接放在包包里，可以使用化妆包。 9、每月一次将鲜牛奶与水按一比一的比例混合，用柔软的布蘸混合物擦拭。这种方法不仅能够有效地去除灰尘还有助于延长皮革的寿命。重点：之后一定要用干净的布擦干净，否则非常容易变臭。

真皮皮包的使用及保养 1、保持干燥、存放于通风清凉处。 2、切忌曝晒、火烤、水洗、锐物撞击和接触化学溶剂。 3、手袋未经任何防水处理程序，沾湿手袋，请即用软布抹干，以防留有污渍或水印而使表面出现皱摺。如果在雨天使用，应特别注意。 4、不宜随便使用鞋油。 5、磨沙皮切忌湿水，应以生胶擦及特别用品清洁护理，不应使用鞋油。 6、应小心保护所有金属配件，潮湿及盐份高的环境会造成氧化。保存真皮皮包妙法 7. 真皮皮包不用时，最好置于棉布代中保存，不要放入塑料袋里，因为塑料袋内空气不流通，会使皮革过干而受损。包内最好塞上一些软卫生纸，以保持皮包的形状。若没有合适的布袋，旧枕套也很合用。 8. 皮包和鞋子一样，是另一种型态的活性物质，每天都使用相同的皮包，很容易造成皮质的弹性疲乏，所以要像鞋子一样，好几个交互使用；皮包如果不小心弄湿了，可先用干毛巾吸干水分，里面再塞些报纸、杂志之类的东西阴干，千万别直接在太阳下曝晒，那会使得你心爱的包包退色、变形的。细心的呵护好心也可以变成坏事，保养皮革也一样，如果错误地用上质地粗糙的清洁剂、粉状清洁剂或者是有机清洁溶液等，都会对皮革造成不同程度的损坏。一般来说，日常清洁保养用温和肥皂溶液已足够（用抹布沾湿再揩抹便成，千万不要将皮革泡浸在水中清洗）。市面上找到的皮革清洁剂效果也很好，而且含有润滑剂，可以保持皮革本身的柔软性。顽强的污垢可能要用温和的清洁剂对付，或者需要专业的清洁处理。如果皮革有磨损的情况，可以涂上不油腻的无色皮革保养霜，让其慢慢渗透后，再用干净柔软的抹布擦亮，可以令皮革重现亮丽光泽，也可以防止皮革干燥。无论您挑选了哪一款的<>皮革制品，以上为您提供的皮革保养秘决，必定能令您的心头爱保持最亮丽的面貌，伴您潇洒上路，展现魅力风采。对抗外来的侵害就算是最漂亮的皮革制品也不会被搁在一旁给人观赏，我们每天也用得着它们：简单如摆入日用品啦，以至陪伴我们踏遍世界的旅程，所以无论是皮鞋、皮饰物、皮包、旅行箱包、皮手套等等都会磨损。以下是几个最普遍会损害皮革的例子和处理的方法。污渍斑点用清洁的海绵沾上温和的肥皂液或白酒,酒精揩抹污垢后，再用清水抹净、然后让皮革自然风干。如果污渍很顽固的话，可能要用清洁剂溶液对付，但必须小心揩抹，避免损坏皮革表面。高温及阳光尽量不要让皮革用品跟阳光接触或接近任何发热器，否则皮革会变得越来越干燥，而且皮革的弹性及柔软度亦会慢慢消失。汁液马上用清洁的抹布或海绵将汁液揩干，如有需要的话，可以用抹布沾上清洁的暖水抹去汁液，再让皮革自然风干。黄油或油脂用干净的抹布擦去表面的油脂，让剩下的油渍慢慢地渗入皮革内，千万不要用水去揩抹油渍。

6，什么食用油炒菜好吃

当然是茶油，不但可以用来炒菜，还可用来凉拌、煎、炸、炖、焖等，最主要的是它不但营养丰富，关键是茶油炒的菜好吃。对现代人来说，营养过剩，又想吃，有能力吃，又怕长胖，当然是不含胆固醇的高不饱和脂肪的油，这就是中国的国油——茶油。一、茶油炒菜，菜更香，因为茶油烟点在220度以上，为食用油之首，茶油炒菜，温度高，无油烟，所以更香更健康。茶油更可用来凉拌，有减肥效果。二、茶油，还能去腥提嫩去膻提嫩，胃口好，吃饭香，心情好。三、茶油能润肠通便，加速消化，在体内不沉积，当然就不容易长胖，适合女人与老人。四、茶油，不含胆固醇，不饱和脂肪酸高达90%以上，为食用油之首，吃茶油，不长胖，适合现代人群。五、茶油可早晚各服用10ml左右，更有助于帮你消化，加强肠胃蠕动，防止便秘，达到排毒排油减肥的效果。适合现代压力山大的现代都市人。六、茶油，含有角鲨烯、维生素E、茶多酚等抗氧化物质，吃茶油还有抗衰老，美容养颜的作用。对降三高与心脏血管都有一定的辅助治疗作用，适合现代爱美的都市人。七、茶油属木本植物油，在中国已经使用了几千年，不存在转基因，更健康，更安全。八、茶油，还有更多的美容、保健、医用价值。注：一定要购买正规厂家生产的压榨纯茶油，切勿购买调和或浸出茶油

炒什么菜，用什么油菜籽油适合煎炸大豆油适合炖炒橄榄油适合凉拌如今的超市货架上都摆放着品种繁多的烹调油，什么色拉油、调和油、橄榄油、红花油、葵花籽油、玉米胚芽油等，让消费者眼花缭乱。实际上，各种烹调油都有自己的营养特点，许多方面难分高下。只要使用得当，就可以给自己和家人带来健康。色拉油：可以生吃色拉油是一类油脂的总称，原料一般是大豆和菜籽，其颜色很浅，气味较淡，杂质极少。色拉油的不饱和脂肪酸含量需达到80%以上，而饱和脂肪酸含量很低，另外维生素E含量也比较丰富。色拉油可以生吃，也可以用来烹调菜肴，其中菜籽色拉油富含油酸，热稳定性好于大豆色拉油，适合作为日常煎炒用油。大豆色拉油富含人体所需的亚油酸，含量可达50%以上。但大豆色拉油不耐高温，所以不适合用于强火爆炒和煎炸食品。花生油：挑选品牌高级花生油是较高档的烹调油，含有独特的花生气味和风味。花生油的脂肪酸组成比较独特，所以在冬季或冰箱中一般呈半固体混浊状态。它的浑浊点为5℃，比一般的植物油要高。花生容易污染黄曲霉，黄曲霉所产生的毒素具有强烈的致癌性，因此粗榨花生油很不安全。消费者在购买时一定要到正规商店或超市，挑选有品牌保证的高级花生油。花生油富含单不饱和酸和维生素E，热稳定性比色拉油还要好，因此是品质优良的高温烹调油。茶油：预防心血管疾病我国有些地区盛产茶油。茶油的脂肪酸构成与橄榄油有类似之处，其中不饱和脂肪酸高达90%以上，主要都是单不饱和脂肪酸———油酸，占73%之多。亚油酸含量仅为16%。由于茶油的脂肪酸比例合理，对预防心血管疾病有益，因而为营养学界所重视。未精炼的茶油有令人不舒服的气味，必须精炼之后才能食用。精炼茶油的风味良好，耐储存，耐高温，适合作为炒菜油和煎炸油使用。喜欢使用橄榄油的家庭可以用茶油作为替换品。玉米油：降低胆固醇玉米油也称为粟米油、玉米胚芽油。它是从玉米种子的胚中提取的油脂。其脂肪酸组成与葵花籽油十分类似，不饱和酸占85%，主要是油酸及亚油酸，其比例约为1∶2.5。因其降低胆固醇的功效优于大豆油、葵花油等高亚油酸的油脂，所以玉米油被认为是高营养价值的油脂。玉米油澄清透明，可以作为色拉油使用，用于制作凉拌菜和色拉等食品。同时，玉米油的热稳定性很强，可以用于炒菜和煎炸。黄油：老人最好别吃黄油含脂肪80%以上，油脂中饱和脂肪酸含量达到60%以上

菜籽油适合煎炸大豆油适合炖炒橄榄油适合凉拌色拉油：可以生吃色拉油是一类油脂的总称，原料一般是大豆和菜籽，其颜色很浅，气味较淡，杂质极少。色拉油的不饱和脂肪酸含量需达到80%以上，而饱和脂肪酸含量很低，另外维生素E含量也比较丰富。色拉油可以生吃，也可以用来烹调菜肴，其中菜籽色拉油富含油酸，热稳定性好于大豆色拉油，适合作为日常煎炒用油。大豆色拉油富含人体所需的亚油酸，含量可达50%以上。但大豆色拉油不耐高温，所以不适合用于强火爆炒和煎炸食品。花生油：挑选品牌高级花生油是较高档的烹调油，含有独特的花生气味和风味。花生油的脂肪酸组成比较独特，所以在冬季或冰箱中一般呈半固体混浊状态。它的浑浊点为5℃，比一般的植物油要高。花生容易污染黄曲霉，黄曲霉所产生的毒素具有强烈的致癌性，因此粗榨花生油很不安全。消费者在购买时一定要到正规商店或超市，挑选有品牌保证的高级花生油。花生油富含单不饱和酸和维生素E，热稳定性比色拉油还要好，因此是品质优良的高温烹调油。茶油：预防心血管疾病我国有些地区盛产茶油。茶油的脂肪酸构成与橄榄油有类似之处，其中不饱和脂肪酸高达90%以上，主要都是单不饱和脂肪酸———油酸，占73%之多。亚油酸含量仅为16%。由于茶油的脂肪酸比例合理，对预防心血管疾病有益，因而为营养学界所重视。未精炼的茶油有令人不舒服的气味，必须精炼之后才能食用。精炼茶油的风味良好，耐储存，耐高温，适合作为炒菜油和煎炸油使用。喜欢使用橄榄油的家庭可以用茶油作为替换品。玉米油：降低胆固醇玉米油也称为粟米油、玉米胚芽油。它是从玉米种子的胚中提取的油脂。其脂肪酸组成与葵花籽油十分类似，不饱和酸占85%，主要是油酸及亚油酸，其比例约为1∶2.5。因其降低胆固醇的功效优于大豆油、葵花油等高亚油酸的油脂，所以玉米油被认为是高营养价值的油脂。玉米油澄清透明，可以作为色拉油使用，用于制作凉拌菜和色拉等食品。同时，玉米油的热稳定性很强，可以用于炒菜和煎炸。黄油：老人最好别吃黄油含脂肪80%以上，油脂中饱和脂肪酸含量达到60%以上，还有30%左右的单不饱和脂肪酸。黄油的热稳定性好，而且具有良好的可塑性，香气浓郁，是比较理想的高温烹调油脂。其中维生素E含量比较少，却含有相当多的维生素A和维生素D。然而，由于其饱和脂肪酸含量较高，还含有胆固醇，因此老年人和高血脂患者不应选用它作为烹调油。调和油：最适合日常炒菜调和油也是一类油脂的总称，它们是用几种高级烹调油经过搭配调合而成的，其中以大豆油和菜籽油为主，加入少量花生油以增加香气的调和油比较常见；也有以葵花油和棉籽油为主的调和油。调和油的营养价值依原料不同而有所差别，但都富含不饱和脂肪酸和维生素E。调和油具有良好的风味和稳定性，价格合理，最适合日常炒菜使用。葵花籽油：不宜用于煎炸葵花籽油也叫向日葵油，它的不饱和脂肪酸含量达85%，不饱和脂肪酸中油酸和亚油酸的比例约为1∶3.5，是高亚油酸的油脂，与玉米油的成分比较相似。葵花籽油中含有大量的维生素E和抗氧化的绿原酸等成分，营养价值较高。葵花籽油呈淡琥珀色，精炼后呈淡黄色，有独特的香气。精炼向日葵油适合温度不太高的炖炒，不宜用于煎炸食品。橄榄油：凉拌增加独特风味橄榄油在各种烹调油中价格最为高昂，因为我国所销售的橄榄油主要靠进口供应。橄榄油的优势在于，其中富含单不饱和脂肪酸———油酸。据研究证实，亚酸、亚麻酸等多不饱和脂肪酸容易在体内引起氧化损伤，过多食用同样不利于身体健康；饱和脂肪酸容易引起血脂的上升。作为单不饱和脂肪酸的油酸则避免了两方面的不良后果，而且具有良好的耐热性。橄榄油具有独特的清香，可用来炒菜，但用于凉拌会食物增加特殊的风味。红花油：适合炖煮红花油取自红花的种籽，其中含有73%—79%的亚油酸，13%—21%的油酸，其余为10%左右的棕榈酸和硬脂酸。红花油中的天然抗氧化剂含量很低，因此容易酸败，除非加入人工抗氧化剂。红花油热稳定性很差，最好用来制作凉拌菜和煮炖菜等。需要注意的问题是，现在有些“植物奶油”或“植物黄油”是用大豆油经人工加氢制造的产品，其口感和烹调效果类似黄油，脂肪酸比例也类似黄油。其中不含有胆固醇，却含有不利于健康的“反式脂肪酸”，营养价值较黄油更低，儿童和老人最好少食用。煎炸、凉拌应用不同的油。

不同的菜要用不同的油色拉油：可以生吃　　色拉油是一类油脂的总称，原料一般是大豆和菜籽，其颜色很浅，气味较淡，杂质极少。色拉油的不饱和脂肪酸含量需达到80%以上，而饱和脂肪酸含量很低，另外维生素E含量也比较丰富。色拉油可以生吃，也可以用来烹调菜肴，其中菜籽色拉油富含油酸，热稳定性好于大豆色拉油，适合作为日常煎炒用油。大豆色拉油富含人体所需的亚油酸，含量可达50%以上。但大豆色拉油不耐高温，所以不适合用于强火爆炒和煎炸食品。　　花生油：挑选品牌　　高级花生油是较高档的烹调油，含有独特的花生气味和风味。花生油的脂肪酸组成比较独特，所以在冬季或冰箱中一般呈半固体混浊状态。它的浑浊点为5℃，比一般的植物油要高。花生容易污染黄曲霉，黄曲霉所产生的毒素具有强烈的致癌性，因此粗榨花生油很不安全。消费者在购买时一定要到正规商店或超市，挑选有品牌保证的高级花生油。花生油富含单不饱和酸和维生素E，热稳定性比色拉油还要好，因此是品质优良的高温烹调油。　　茶油：预防心血管疾病　　我国有些地区盛产茶油。茶油的脂肪酸构成与橄榄油有类似之处，其中不饱和脂肪酸高达90%以上，主要都是单不饱和脂肪酸———油酸，占73%之多。亚油酸含量仅为16%。由于茶油的脂肪酸比例合理，对预防心血管疾病有益，因而为营养学界所重视。　　未精炼的茶油有令人不舒服的气味，必须精炼之后才能食用。精炼茶油的风味良好，耐储存，耐高温，适合作为炒菜油和煎炸油使用。喜欢使用橄榄油的家庭可以用茶油作为替换品。　　玉米油：降低胆固醇　　玉米油也称为粟米油、玉米胚芽油。它是从玉米种子的胚中提取的油脂。其脂肪酸组成与葵花籽油十分类似，不饱和酸占85%，主要是油酸及亚油酸，其比例约为1∶2.5。因其降低胆固醇的功效优于大豆油、葵花油等高亚油酸的油脂，所以玉米油被认为是高营养价值的油脂。玉米油澄清透明，可以作为色拉油使用，用于制作凉拌菜和色拉等食品。同时，玉米油的热稳定性很强，可以用于炒菜和煎炸。　　黄油：老人最好别吃　　黄油含脂肪80%以上，油脂中饱和脂肪酸含量达到60%以上，还有30%左右的单不饱和脂肪酸。黄油的热稳定性好，而且具有良好的可塑性，香气浓郁，是比较理想的高温烹调油脂。其中维生素E含量比较少，却含有相当多的维生素A和维生素D。然而，由于其饱和脂肪酸含量较高，还含有胆固醇，因此老年人和高血脂患者不应选用它作为烹调油。　　调和油：最适合日常炒菜　　调和油也是一类油脂的总称，它们是用几种高级烹调油经过搭配调合而成的，其中以大豆油和菜籽油为主，加入少量花生油以增加香气的调和油比较常见；也有以葵花油和棉籽油为主的调和油。调和油的营养价值依原料不同而有所差别，但都富含不饱和脂肪酸和维生素E。调和油具有良好的风味和稳定性，价格合理，最适合日常炒菜使用。　　葵花籽油：不宜用于煎炸　　葵花籽油也叫向日葵油，它的不饱和脂肪酸含量达85%，不饱和脂肪酸中油酸和亚油酸的比例约为1∶3.5，是高亚油酸的油脂，与玉米油的成分比较相似。葵花籽油中含有大量的维生素E和抗氧化的绿原酸等成分，营养价值较高。葵花籽油呈淡琥珀色，精炼后呈淡黄色，有独特的香气。精炼向日葵油适合温度不太高的炖炒，不宜用于煎炸食品。　　橄榄油：凉拌增加独特风味　　橄榄油在各种烹调油中价格最为高昂，因为我国所销售的橄榄油主要靠进口供应。橄榄油的优势在于，其中富含单不饱和脂肪酸———油酸。据研究证实，亚酸、亚麻酸等多不饱和脂肪酸容易在体内引起氧化损伤，过多食用同样不利于身体健康；饱和脂肪酸容易引起血脂的上升。作为单不饱和脂肪酸的油酸则避免了两方面的不良后果，而且具有良好的耐热性。橄榄油具有独特的清香，可用来炒菜，但用于凉拌会食物增加特殊的风味。　　红花油：适合炖煮　　红花油取自红花的种籽，其中含有73%—79%的亚油酸，13%—21%的油酸，其余为10%左右的棕榈酸和硬脂酸。红花油中的天然抗氧化剂含量很低，因此容易酸败，除非加入人工抗氧化剂。　　红花油热稳定性很差，最好用来制作凉拌菜和煮炖菜等。　　需要注意的问题是，现在有些“植物奶油”或“植物黄油”是用大豆油经人工加氢制造的产品，其口感和烹调效果类似黄油，脂肪酸比例也类似黄油。其中不含有胆固醇，却含有不利于健康的“反式脂肪酸”，营养价值较黄油更低，儿童和老人最好少食用。望采纳！

论口感，花生油炒出的菜味道好吃，其营养成分含量高，是植物油中上品。

更谈不上营养了……但是菜子油颜色浅，适合炸东西吃。一般南方人喜欢吃菜子油。2.豆油说实话，我吃不来豆油的味道。感觉豆油有豆腥味儿，不好吃。而且炒出菜来颜色比较深，一般东北人喜欢吃豆油。但是豆油营养比较丰富，你如果吃得惯豆油的味道，可以吃豆油的。3.葵花油我喜欢，葵花油炒菜比较香，不冲，而且还有益于健康。但是夏天不要吃葵花油，要不天热的话，葵花籽油的味道就像是花生、瓜子反油了的味道。4.橄榄油是液体黄金。是最好的油类了……但是由于价格太贵，很少有人拿它炒菜的。如果的你经济条件允许的话，那么恭喜你，你可以用橄榄油炒菜了，你绝对不会发胖，而且非常的有益于健康，还有助于减肥和治疗便秘。5.茶树籽油味道不香，炒菜比较无味，但是坚决不会发胖的，对皮肤也好。但是这个东东更贵啊，看经济条件……6.玉米油是不错的，很香，有的人吃得惯，有的人吃不惯。不过用玉米油炒菜是很难发胖的，我个人觉得玉米油挺好吃的。8.调和油是一类油脂的总称，它们是用几种高级烹调油经过搭配调合而成的，其中以大豆油和菜籽油为主，加入少量花生油以增加香气的调和油比较常见；也有以葵花油和棉籽油为主的调和油。调和油的营养价值依原料不同而有所差别，但都富含不饱和脂肪酸和维生素E。调和油具有良好的风味和稳定性，价格合理，最适合日常炒菜使用。9.色拉油也是一类油脂的总称，原料一般是大豆和菜籽，其颜色很浅，气味较淡，杂质极少。色拉油的不饱和脂肪酸含量需达到80%以上，而饱和脂肪酸含量很低，另外维生素E含量也比较丰富。色拉油可以生吃，也可以用来烹调菜肴，其中菜籽色拉油富含油酸，热稳定性好于大豆色拉油，适合作为日常煎炒用油。大豆色拉油富含人体所需的亚油酸，含量可达50%以上。但大豆色拉油不耐高温，所以不适合用于强火爆炒和煎炸食品。