客服做久了会抑郁，如果你是一个电话接线员你会不会由于客户的抱怨而抑郁

来源：整理时间：2025-01-18 22:19:52 编辑：网络营销手机版

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1，如果你是一个电话接线员你会不会由于客户的抱怨而抑郁
2，的人选择离家近好一点还是远好一点啊我做客服做了3年了性格甚至比
3，工作时间久了会得抑郁症
4，做客服感觉每天都很压抑很难受感觉自己得了抑郁症去医院检查也只是焦
5，做客服感觉每天都很压抑很难受感觉自己得了抑郁症去医院检查
6，客服的压力对人的身体健康有什么影响
7，有做客服的吗感觉这行怎么样
8，电话客服真辛苦每天都要受客户的抱怨早晚得抑郁症呀
9，听说客服经常被骂很多人心理爱到很大的伤害我最近也做了几个
10，做客服会缩短寿命对吧一天到晚生气

1，如果你是一个电话接线员你会不会由于客户的抱怨而抑郁

客户抱怨是正常的，对于抱怨，不同的人有不同的反应和情绪表现，看你自己如何去理解这件事情了。你要知道，事情本身并没有什么意义，事情的意义都是人赋予的。

左耳进右耳出了！

换为思考，你不仅不会抑郁，还会对客户加倍好，这样对你心情有好处。

你好！不会.因为客户是在主动且无偿的帮你找到了出公司存在的某些问题.我的回答你还满意吗~~

如果你是一个电话接线员你会不会由于客户的抱怨而抑郁

2，的人选择离家近好一点还是远好一点啊我做客服做了3年了性格甚至比

你这种情况当然还是选择离家近一些更好，毕竟家和家人是你最坚实的依靠，不要给自己太大的压力，感觉不好了就出去走走，找到一个适合自己的解压方式，尽量不要独处。

的人选择离家近好一点还是远好一点啊我做客服做了3年了性格甚至比

3，工作时间久了会得抑郁症

未必现在的心理医学对于心理疾病的症断多数还是凭借其症状的表现和生理器质性的病变为依据的工作的时间太长有可能会导致个人的情绪焦虑体验但是不一定会导致抑郁更不一定会引发抑郁症多数的还是伴随性的心境障碍离抑郁症还差得很远如果个人表现出明显的抑郁倾向建议还是去精神科或者寻求心理咨询的帮助尽早确诊及早治疗

不会~看个人心态人在不开心的工作环境中长时间工作比较容易得抑郁症不是肯定得

工作时间久了会得抑郁症

4，做客服感觉每天都很压抑很难受感觉自己得了抑郁症去医院检查也只是焦

做客服每天都是面对不同的人群，要去回复五花八门的问题，身心是很疲惫。我的生活不曾取悦我，所以我创造了自己的生活。坚强是不屈不挠，坚强是果敢坚决，坚强是在曲曲折折中承担着更多的责任，坚强是在坎坎坷坷中披荆斩棘，收获硕果，你的坚强，你自己做主。

5，做客服感觉每天都很压抑很难受感觉自己得了抑郁症去医院检查

做客服就是这样子，每天要面对形形色色的各种各样的人。要学会内心的坚强。最主要你要把这段折磨当做自己很重要的一个人生历练。相信经过这一段时期以后，你以后面对其他的问题都会迎刃而解。

福州专业抑郁治疗医院？福州伟达中医医院倒是不错，抑郁症和焦虑症都属于神经官能症中的一种，抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍。以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少为主要表现。悲伤或抑郁情绪只是一个症状，抑郁症常常以躯体症状为主。病人主诉疼痛(头痛、腹痛)、乏力、睡眠障碍、食欲改变、情感淡漠、易怒、焦虑、性能力障碍、药物滥用、消极想法、人际关系压力、无价值感、悲观、犯罪感、羞耻感等。

6，客服的压力对人的身体健康有什么影响

力太大对人体的身心健康的影响；持续的压力会给精神身体和心绪安宁造成巨大的伤害。 1、压力对大脑的影响压力可以促使大脑皮层释放某些激素，使身体做好处理危险的准备。大脑在压力过重时思维和应对更加迅速，但是，达到忍受压力的临界点之后，大脑就无正常工作。记忆力减退、丢三落四。注意力不能集中，伤失意志力，沉迷凶酒、吸烟、暴食暴饮等不良习惯。 2、压力对胃及心血管的影响身体进行压力反应的第一步就是促使血液从消化系统转向主要肌肉群。肠胃可能会清空内部物质，使身体做好迅速反应的准备。很多经历压力、焦虑和紧张的人也会出现胃痛、恶心、呕吐、腹泻等症状（医生称为紧张的胃）。长期的阶段性压力和慢性压力与许多消化系统疾病紧密相关，比如应激性的大肠综合症、胃溃疡、大肠炎、溃烂、慢性腹泻等。压力对整个心血管系统的抑制作用远非如此，压力会造成高血压，几十年来人们熟悉的说法是紧张、焦虑、易怒、悲观的人遭遇心脏病突发的可能性更高，事实上，对压力越敏感的人患心脏病的几率也越高。压力也会造成不良的生活习惯，间接的引发心脏病。 3、压力对皮肤的影响粉刺等皮肤性问题通常都与激素失调有关，而压力正是造成激素紊乱的重要因素。很多三四十岁的女性会在月经周期的特定时候遭受粉刺的侵扰。压力会延长皮肤问题发生的时间，疲惫的免疫系统则需要更多的时间才能修复各类损伤。长期压力会出导致慢性粉刺的出现，还会引起牛皮癣、麻疹等各类皮炎。 4、压力会引发疼痛功能衰退的免疫系统和日益敏感的痛觉都会损害身体的状况，包括慢性疼痛。身体处于压力状态的时候，偏头痛、关节炎、纤维肌疼痛、多发性硬化、骨质退化、旧病复发等都会恶化。 5、压力对免疫系统的影响当长期释放的压力激素破坏了身体平衡之后，免疫系统就无法正常工作有效工作。 6、压力对疾病的影响关于哪些疾病与压力有关，哪些疾病与病毒或遗传有关，不是所有的专家都能达成共识。越来越多的科学家相信，身体和精神的相互联系意味着压力能够影响绝大多数的生理问题。反之，生理疾病和伤痛也会影响压力。压力—疾病---更多压力—更多疾病 7、压力对情绪影响压力能引起多种精神和情绪的反应，反之，这些反应也能引起压力。情绪压力有很多形式。社会应激物包括工作压力，即将来临的重大事件，和配偶、孩子、父母之间的感情问题，如爱侣的过逝等。生活中的任何巨大变化就会引发情绪压力，关键在与你如何看待这些事情。情绪压力使人失去自尊。悲观厌世，渴望自我封闭，此时，大脑正在寻求一切办法遏制压力的扩张。情绪压力非常危险，相对身体压力而言，你更容易忽视情绪压力。然而两者对身体和生活的伤害却是同等的。找出情绪压力的源头是压力管理的关键。如果你能同时关注身体压力和情绪压力，生活将会更有乐趣。 8、压力的生物学因素任何形式的压力都会干扰身体制造三种维持平衡和“正常”的重要激素的功能。 1，血清素是一种具有安眠作用的激素，产生于大脑深处的松果体。24小时之内，血清素转变成褪黑色素，然后再变成血清素，从而达到控制生物钟的目的。这个过程可以调节能量、体温和睡眠周期。血清素的循环和太阳周期同步，根据暴露在阳光和黑暗中的时间进行自我调节。这正是那些常年不见阳光的人，比如生活在北方气候中的人，经历季节性情绪低落的原因，因为他们的血清素分泌出现了紊乱。压力也能造成紊乱，失眠也是。处在压力下的人常常出现不正常的睡眠周期和失眠，还会因为睡眠质量不高，需要更多的睡眠时间。 2，去甲肾上腺素是由甲肾上腺分泌的激素，与肾上腺素相对应，后者在身体感到压力的时候释放，有助于克制压力。去甲肾腺素与每天的体能循环有关。压力过重会干扰去甲肾腺素的分泌，导致能量和动力的严重的缺乏。这种感觉就像在很多严重事情需要完成的时候，你却只想坐下看电视那样。去甲肾腺素的分泌如果遭到破坏，你就可能永远坐在那里，看着电视，完全没有兴致和力气做任何事情。

7，有做客服的吗感觉这行怎么样

客服这行，一定不要有情绪，仅仅把这个当做拿钱的手段，不论会员如何，我该拿的钱，还是照拿。林子大了，什么鸟都有

客服应该是历练的阶段，不该是你永远的选择。加油

需要礼貌,比如在有人来时,应该很亲切的问候呀. 在接电话的时候,你说话应该温柔点.比如:开头就说,你好!,这里是什么公司,有什么需要吗?对方会觉得你的态度很好,留下好的印象.就算是给公司做宣传一样. 办公室要布置的干净.毕竟是卖水的,卫生是很重要的,布置的简单要好些. 还有什么不懂的,请提出来,好好再分析.有什么不好的,也请提出来,好大家帮你在分析. 祝你生意兴隆!!!

整天听电话，打电话，工作烦躁，很容易得抑郁啊

可以不错的很好的。

如果女生图安稳的话可以考虑，如果是男人，建议别去做。

8，电话客服真辛苦每天都要受客户的抱怨早晚得抑郁症呀

南无大悲观世音，治疗我7年抑郁症　　末学从小心地善良，相貌端正，也很懂事，父母爱护，从小到大学习成绩优异，多年接受高等教育，毕业至今工作也算顺意，唯独婚姻，不算顺意，很久前，我妈找人算，好几个人都说我佛缘深，婚姻不顺，晚婚命。说实话，接受了多年高等教育，作为年轻一代的80后，无神论思想早已深入我心，妈妈信佛，家里也供奉观世音菩萨和弥勒佛，可叹我愚昧无知，一直把妈妈说的话和做的事情当做是封建迷信，还觉得她的行为很可笑，世间哪有什么神鬼菩萨，阿弥陀佛，现在想来，皆是罪过。　　我身体还算健康，只是性格内向，腼腆了些，不知道是性格的原因还是什么，在上大学的时候的了抑郁症，中间一度几乎中断了学业，感觉自己无力完成学业了，妈妈带我去北京、天津的大医院看病，诊断是抑郁症，于是开始吃药，七年来药一直没有间断过，不光花费不少，而且毒性很大，可是不吃不行，一停药情况就会变得更糟，而且一次复发比一次严重，医生说，我此生应该都无法停药了，我努力过，用尽我所有的力气，想从病魔中挣脱出来，可是，菩萨作证，我自己的力量真的无法拯救自己，父母为我整日唉声叹气，愁眉不展，很多人不理解，包括父母，他们觉得我是任性，哪里都没病，怎么会难受，吃饱了撑得！我经常陷入孤独、无人理解、痛苦却求出无门的悲苦心境中，心里的痛苦要远远超过身体的痛苦，那种苦，是没有这种病的人，无法理解的。　　药物只能维持我的病，确没有什么改善，而且7年来每复发一次，就会重一次，最后，求出无门的我，在一次次机缘下，开始接触佛法，学习佛经，读了一段时间的《普门品》、《金刚经》，开始信心也不是很足，对佛菩萨也不是全生信心，也没有感觉有什么感应，唯独第一次读《地藏经》，不知为何读着读着悲从中来，开始痛哭流涕，我都不知道为什么那么伤心，我那可是第一次读诵《地藏经》呀！妈妈说我佛缘很深，继续念经，对我会很好，可是我没多大恒心，断断续续读了一段时间，就放在了一边。　　过了段时间，不知是否果报现前，身体一直不好，不是这病就是那病，发烧，打了一个星期滴流，光发烧也就算了，一天夜里，发烧的同时，右侧肋下剧烈疼痛，疼得我不敢动弹，第二天父母送我去医院，做B超的时候痛得我从床上蹦起来，无奈做了一系列检查，没事，医生只能诊断说是痉挛，当时我疼得蹲在门诊的地上，心里默念：大慈大悲观世音菩萨救我，我当时真的疼得只能求菩萨了。当真菩萨救我，那天是周六，偏赶上了一个医道很高的大夫坐诊，要知道一般周末都没什么好大夫的，医生开了滴流，我打了滴流当天晚上就不烧了，疼痛也渐渐减轻了。后来想想真的是观世音菩萨救我，而我当时因为懈怠已经有段时间没有念佛经了。　　病情转好，一天晚上，我开始念《地藏经》，给自己消业，当天晚上，睡着睡着，肚子又开始疼，和上次还不是一个位置，也不是一个疼法，第二天又去医院，大夫诊断为阑尾炎，但是阑尾炎里最轻的，打了一个礼拜的消炎针，好了。我想这是菩萨加持，让我重罪轻罚，为我消业障呢，我对佛菩萨的深信不但没有减退，反而更加深信不疑了。为了感念观音菩萨的救命之恩，我又拿起了久违的《普门品》，开始诵读，一读不要紧，痛哭流涕，不可收拾，从内心深处发出了对菩萨的忏悔之情，感恩之情，及对我以往所做罪业的忏悔之情，我知道真的是菩萨搭救了我，她没有怨我间断诵经，在我求助与她的时候还是毫无私心的帮助了我，我感念菩萨的功德，竟然痛哭流涕不能自已，第二天眼睛都肿了。　　第三次，一日我念着念着观音菩萨圣号，忽然想起，观音菩萨的道场在浙江普陀山，便发愿一日时机成熟，必将亲赴普陀山，瞻仰礼拜观音菩萨，佛号中，竟感觉菩萨就是自己的父母、至亲，亲近之感有心而发，悔恨自己三十年未闻佛法，今日终于找到归宿，悲喜交加，竟再次痛哭流涕，不能自己。那种感觉，就像是找到了自己失散多年的父母、子女，感动之情，不能自己。　　机缘所至，我开始持诵《大悲咒》，至今尚不足一个月，时间虽短，但奇迹却发生了，我晚上睡眠开始香甜，不再似睡非睡，白天开始精力充沛，不再迷迷糊糊，头脑开始清醒，脑袋都比以前变聪明了，工作效率明显提高，以前很难专心高效的完成一件事，就连工作，都感觉力不从心，不再浑身难受，烦躁的心情也平稳了许多，最近，我的药也没有再天天吃，隔几天吃一片，精神确越来越好。阿弥陀佛，佛法果然真实不虚！大悲咒能治世间一切病，佛菩萨治病一分钱不要！！　　读佛经的感应还有很多，不一一例举。　　愿广大有情众生，多念诵佛经、供养佛菩萨，多行善事，早日离苦得乐，阿弥陀佛，善哉善哉！　　顶礼大慈大悲观世音菩萨！　　顶礼阿弥陀佛！　　顶礼地藏菩萨！　　顶礼十方一切诸佛！转载，可是是事实。祝你顺利-------

9，听说客服经常被骂很多人心理爱到很大的伤害我最近也做了几个

这个嘛,要看你是什么样的性格了不过在性格上,也很有可能受不了的不过这是工作嘛首先你要竟业在什么事情上都会遇见一些不顺心的事比如说:酒店的服务员... 不得不接触这种事情第一:你要明白你是在工作第二:你要明白你是给别人打公第三:你不是老板,你要听从工作的制度

各种面对大众的服务行业,都会面对一些"素质"较差的客户.所以自己要调解好自己的心理.在饮食上也可调理下. 如果实在不开心,就试着换个工作吧.

也没有什么,要体量别人啊,再说这是你的工作,你就只把他当成工作,不要放在心上啊

我也做客服，要学会自我调节，我现在就在边上网边上班，呵呵，有一些中犯罪成功的感觉！做客服最重要就是不要生气，下班后就不要再想上班的任何事！苦中作乐最重要呵呵！我是一个外向的人，所以我觉得我做客服做的还行。希望你也努力哦！

如果心态调整得当就会没事的，上班就上班的心情，下班就下班的心情去对待的。

要学会能扛这些问题也要学会怎么样去消化掉呵呵

可能心理不太好。容易极端。要放松心情。

10，做客服会缩短寿命对吧一天到晚生气

社会在进步，文明程度在提升，人的素质也在提髙，顾客的态度也在发生变化。当然也还有不讲道理的人，毕竞是少数，所以没必要与他生气。再则只要自已已尽最大努力地帮助了他人，就没必要生气。

不会。不过经常生气的人，对身体有多大害处？根据美国科学家研究发现，生气对健康有八大损害： 1、长色斑。生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。 2、脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂"毒药"。建议：同上一条建议。 3、胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引胃溃疡。建议：每天多按摩胃部，缓解不适。 4、心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。建议：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。 5、伤肝。生气时，人体会分泌一种叫"儿茶酚胺"的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减少毒性。 6、引发甲亢。生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。建议：放松坐下，闭眼，做深吸气。 7、伤肺。情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。 8、损伤免疫系统。生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的动作，让身体珠抵抗力下降。建议：回忆自己做过的好事，尽量平和心态。生气对身体的损害这么多，所以应尽量不要生气哦，如果是女孩子就更应该如此，否则就不漂亮了。